8 tekniska innovationer inom fitness och wellness som allvarligt kan uppgradera ditt liv
1/10 Kom igång 2/10
Som en ansluten välbefinnare kanske du har hört talas om Natural Products Expo West, hälsosam matvärldens största årliga möte i sinnen (eller, varumärken). CES (Consumer Electronics Show) är en liknande händelse inriktad på tekniker.

Och under de senaste åren har de två helt olika konferenserna börjat överlappa när det gäller trender. Det beror på att hälso- och sjukvård aldrig har varit mer livligt och teknikföretag fokuserar alltmer på att visa upp innovationer som hjälper människor att äta bättre ... och träna smartare, sova mer sundt och så mycket mer.

För att starta det nya året tillbringade jag mycket tid på CES 2018 i Las Vegas i januari i skanningen efter enastående tekniska innovationer inom hälsa och välbefinnande. Det här är de produkter jag hittade som har allvarliga kurvor wow-faktor och verklig potential för att förbättra de sätt du integrerar välbefinnande strategier i din vardag.

Fortsätt läsa för den livligaste wellness-tekniken på CES 2018.

3/10

Ett inlägg delat av Qardio (@qardio) den 4 nov 2017 kl 06:08 PDT

1. Den smartaste (och trevligaste) skalan ännu

Qardio tillverkar några olika hushållsapparater hemma, som en futuristisk blodtrycksmanchet och EKG-monitor. Men den som du förmodligen vill ha för ditt badrum är den nya QardioBase 2, en snygg skala som mäter vikt och sammansättningstatistik som procent kroppsfett och muskelmassa. Det har också coola funktioner som förmågan att känna igen enskilda familjemedlemmar och ett graviditetsläge som kan spåra dina nio månader med diagram. Och om du hatar siffror låter ett 'motivationsmålläge' dig ersätta dem med smiley-ansikten (verkligen).

4/10

Ett inlägg delat av FOREO (@foreo) den 20 jan 2018 kl 14:57 PST



2. Den nästa gen ansiktsmasken

En gadget som kallas 'UFO' kommer garanterat att fånga din uppmärksamhet, eller hur? Det är vad Foreo har kallat sin ”avancerade smarta mask, en enhet som förenklar den röriga arkmaskprocessen till en 90-sekunders behandling som den säger kommer att hjälpa dig att få en klar, glödig hud. UFO använder några hudvårdstekniker som är vanliga inom hudläkarkontor - LED-ljusterapi, kryoterapi, termoterapi och T-soniska pulsationer - för att ge resultat hemma.

5/10

Ett inlägg delat av L'Oréal #BeautyForAll (@lorealbeautyforall) den 8 jan 2018 kl. 09:22 PST

3. Solskydd som ser ut som nagelkonst

Nej, detta är inte en ursäkt för att hoppa över din dagliga solskyddsapplikation. Men L'Oreals UV Sense-enhet kan ge din nuvarande rutin en uppgradering. Den batterifria bärbara mäter UV-exponering och finns i liten självhäftande pärlaform, vilket innebär att du kan fästa den på dina löparskor eller solglasögon. Det ser dock helt ut som nagelkonst om du är ute efter det.

6/10

Ett inlägg delat av Samsung USA (@samsungusa) den 25 november 2017, kl 09:26 PST

4. Kylskåp eller personlig assistent?

Om Samsungs SmartHub 3.0 bara kunde få maten in i ugnen, skulle köksarbetet i princip elimineras. Det smarta kylskåpet hanterar din matstash genom att låta dig se vad du har lagrat i livsmedelsbutiken, spåra utgångar för att minska matavfallet och ge recept baserat på vad du har. Och den nya modellens expertis sträcker sig också till andra hushållsuppgifter, eftersom den synkroniseras med andra smarta hemanordningar. Den kan visa dig vem som är vid ytterdörren, till exempel justera termostaten och läsa dig nyheterna och vädret.

7/10

Ett inlägg delat av Nokia Health (@nokiahealth) den 9 januari 2018 kl 03:11 PST

5. Madrassdynan som hjälper dig att sova

Nokia Sleeps nya Wi-Fi-anslutna madrassdyna spårar dina sömnmönster och skickar sedan data till varumärkets Health Mate-app, där du kan analysera hur väl du snoozing varje natt. Om du har andra smarta sovrumssystem kan du också programmera enheten för att göra saker som att stänga av lamporna, justera termostaten när du går i sängen eller öppna persiennerna när du vaknar.

8/10

Ett inlägg delat av HiMirror (@himirror_us) den 3 jan 2018 klockan 9:53 PST

6. En hudspecialiserad spegel

Spegel, spegel på väggen ... har mina fina linjer blivit bättre? Och kan du spela den nya Taylor Swift-låten medan jag gör mitt kattöga? Det är sådana frågor du kan ställa den nya HiMirror Plus +, som är Alexa aktiverad och låter dig spåra hur bra din hudvårdrutin fungerar när det gäller hydrering, pigmentering och mer.

9/10

Ett inlägg delat av Peloton (@onepeloton) den 9 januari 2018 kl 06:54 PST

7. Boutique-fitness tar med sig löpande träning hem

Peloton revolutionerade redan hemma spinning med sin tekniska framåt cykel, och nu gör det samma sak för löpbandet. Dess slitbanan (som, ja, kostar en enorm $ 4 000) kommer med en 32-tums HD pekskärm där du kan strömma live eller inspelade klasser medan du kör. Med andra ord kommer löpbandstiden att vara motiverande istället för tråkig. (Eller är det bara jag?)

10/10

8. Hjärnvetenskap är tappad för extra bra zzz

Du måste lita på forskarna på den här. Det vill säga tills du börjar vakna och känna dig mer vilad, förhoppningsvis! Philips släppte SmartSleep, en enhet som ser ut som ett pannband och upptäcker hjärnaktivitet. När du går i djup sömn spelar det vitt brus i ett mönster som sägs förbättra din sömn. Naturligtvis, om du kommer att kunna skaffa sig att sova medan du bär det något skrymmande pannbandet är diskutabelt.

Har du redan på smart-home-tåget? Här är fem sätt du kan förvandla Alexa till din personliga wellnesscoach. Och så kan du använda din Apple-klocka för att hacka löpbandet.